¿Cómo duerme su hijo?

Por lo general bien
Mi hijo...
  • Se duerme en menos de 30 minutos
  • Está despierto menos de 30 minutos (en total) por la noche
  • Se levanta descansado la mayoría de los días de la semana
MANTENERLO EN BUEN ESTADO
A veces es un desafío
Mi hijo...
  • Tiene dificultad para conciliar el sueño o para permanecer dormido tres o más noches a la semana durante un mes
  • Se despierta cansado o irritable tres o más días a la semana durante un mes
  • Si dormía de forma independiente antes del tratamiento: empieza a pedir estar con uno de sus padres para dormirse o permanecer dormido
CONSEJOS PARA DORMIR
Es un problema
Mi hijo...
  • Ha tenido problemas para conciliar el sueño o permanecer dormido tres o más noches a la semana durante más de tres meses.
  • Tiene consecuencias diurnas de dormir mal (llega tarde al colegio, peor humor, menos activo socialmente, etc.)
  • Si dormía de forma independiente antes del tratamiento: requiere la participación de los padres para dormir por la noche
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